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清晨、傍晚,广场里常见“银发族”跟随着音乐节奏跳起广场歌舞。广场舞是中国老百姓参与人数最多的一项文化活动。如何利用广场歌舞让“银发族”更健康?龙华区原创首发老年人健康素养广场歌舞或能给出“龙华答案”。
11月29日上午,龙华区老年人健康素养广场歌舞首演发布仪式在观澜古墟进行。活动由健康龙华行动推进委员会、龙华区卫生健康局主办,龙华区妇幼保健院(健康教育所)承办,龙华区文化广电旅游体育局、各街道办事处、龙华区人民医院、龙华区中心医院协办。
老年人健康素养广场歌舞有新动作
在深入开展重点人群健康教育工作中,开发设计一款让“银发族”喜闻乐见、科学有效且能提升健康素养水平的干预工具,是健康教育工作者需要面对的“健康考卷”。对这份考卷,龙华区交出了“实用答案”:结合《中国公民健康素养66条》《老年人健康教育核心信息20条》,龙华区原创编制一曲时长约4分钟的老年人健康素养广场歌舞。
首演仪式上,跟随《活力银龄健康歌曲》音乐节奏,市广场舞协会的表演团队展示老年人健康素养广场歌舞。“这支歌舞旋律轻快、节奏明快、简单易学,动作编排融入太极元素,兼顾肩颈、双臂、腰、臀、腿、足等全身部位的活动和锻炼。一曲跳完,整个人都变得轻松些。”展演代表成员、市广场舞协会副秘书长田红阿姨已熟练跳这支歌舞,“很适合中老年人,我要在朋友圈大力推荐、教学。”
“一老一少”系民生,关涉千家万户。2023年,龙华区携手广东省卫生健康宣传教育中心、南方医科大学,将省老年人健康素养提升试点项目正式落户龙华,为龙华全面掌握全区老年人健康问题及下一步做针对性干预提供数据支撑,为龙华老年人健康事业的发展提供新的机遇。老年人健康素养广场歌舞也正是在此背景下应运而生。
聘任12名推广大使到六街道指导健康歌舞
首发仪式后,龙华还向12名为老年人健康素养广场歌舞推广大使颁发聘书。
活动结束后,龙华区健康教育所将把健康素养广场舞试教视频派发至各街道,组织推广大使开展老年人健康素养广场歌舞街道巡回培训。与此同时,龙华区将积极组织各医疗卫生单位及发动全区基层健康教育工作网络人员做好老年人健康素养广场歌舞动员宣传工作,协助做好老年人健康素养广场歌舞推广工作。
各街道的推广大使将充分发挥“领头雁”作用,通过公益培训、教学等形式,吸引所属街道的居民积极参与到健康素养广场歌舞学习中来。推广大使将会主动传播健康科学的广场歌舞健身方式,确保参与者能够通过广场歌舞获得正确的锻炼方法和效果,避免因不科学的锻炼方式带来的伤害,带着“银发族”歌舞跃健康。后续,各街道及社区公共卫生委员会组建一支由30-50名老人群体组成的街道培训团队,在推广大使的带领下,将这支老年人健康素养广场歌舞推广到各社区、各广场去,让老年人在广场歌舞中真切健康获得感、幸福感。
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整合六大举措行动全方位关爱“银发族”
“一老一少”是重要民生,一头连着夕阳,一头连着朝阳。在关爱“银发族”上,龙华卫健系统有六大关爱行动。
一是区卫健局联合省卫生健康宣传教育中心及南方医科大学专家团队,将省老年人健康素养提升试点项目落户在龙华,为全区全面掌握全区老年人健康问题及下一步做针对性干预提供数据支撑。
二是建立社康家庭医生团队对辖区内老年人实行分片分类分级管理机制,对签约老年人开展基本公卫、基本医疗、健康指导、预约上门等服务。全区723个家庭医生团队,签约老年人超6.3万名,建立家庭病床2000余张。
三是加强老年人就医服务,畅通老年人挂号渠道。在挂号、缴费、取药等区域专门设立老年人优待优先窗口,保留现金、银行卡等缴费方式。设立老年人无障碍通道,为行动不便的老年人提供轮椅、拐杖等辅助器具。在预检分诊、自助挂号机、缴费挂号窗口等处设置“助老服务点”,安排导医、志愿者等工作人员为老年人提供各项便民服务。
四是将失能失智、心理关爱、医养结合等纳入老年人健康管理范畴,丰富老年人免费体检套餐内涵,增强老年居民的健康服务获得感。2024年已为6万多名65岁及以上老年人提供免费体检、失能(失智)防控、情感状态和认知功能初筛等健康服务。
五是开展针对老年病种“简、便、验、廉”的中医适宜技术培训,提供针灸、拔罐等中医特色明显、疗效确切的健康保健服务。2024年实现115家社康机构100%具备中医药服务能力。
六是建立医疗卫生机构与养老机构合作机制,推动已投入使用的长者服务机构及养老机构与邻近社康机构签订医养结合服务合作协议,签约率达到100%。
采写:南都记者 李榕 通讯员 罗安斐 何信权哪个证券股票值得投资